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0510午餐  

 

0510午餐

今天沒有吃早餐

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0509晚餐  

0509晚餐

我已吃完晚餐了!!!!!
因為我好餓.....

這樣的晚餐不用解釋了...
不要麵,不要麵包,不要醬.....
小姐應該覺得這客人好奇怪....

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0509午餐  

0509午餐

今天挑戰了早餐跟午餐一起做
但是有一點來不及 
哈哈哈哈
果然還是前一晚做好才不會緊張啦!!!

中餐跟早餐差不多

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0509早餐  

0509早餐

昨晚真的吃太飽了
今天起床根本不覺得超餓啊!!!!!!!!!
所以這麼小一盤 ~

羊肩排
玉米筍

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0508晚餐  

晚餐懶得煮去火鍋吃到飽
不過能吃的東西真的少
扣除瓜類,澱粉類,根莖蔬菜類還有加工食品類....
目前能吃的就沒有啥了...
本來想去普通涮涮鍋
但是如果我跟老闆說我不要丸子也不要飯更不要根莖蔬菜....
應該會很想給我白眼吧....
所以我就去吃到飽...又可以吃很多菜跟肉還有豬腳耶!!!!!

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0508午餐  

 

0508中餐

說實在話
有時前一晚照這樣
但是隔一天我的菜會變多!!!
我都會再去叫個小菜來吃吃
像是昨天....我就多了一塊控肉+筍絲

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0508早餐  

 

0508早餐

最近丫罵快來報到人有一點累呀!!!!
還是恢復反應??哈哈 傻傻分不清了 ~
就當兩者都是吧!!!!

快來看看今天的早餐到底有多爽???

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0507中晚餐  

0507中餐與晚餐

中餐
羊肉炒空心菜(豬油)
燙秋葵
白帶魚(椰子油)

晚餐

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0507早餐  

早安

雙土雞蛋
鮭魚輪切
煎洋菇、玉米筍
美生菜

全程使用奶油

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早餐

0506早餐

白帶魚
炒雙菇(秀珍菇+杏鮑菇)
A菜

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早餐  

 

Good Morning~~~~~

大雞腿加棒棒腿
茄子

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0505中晚餐  

 

 

明日的午、晚餐

午餐
排骨肉炒青江菜(其實我不愛青江菜)
木耳、秀珍菇、金針菇大雜繪 
還有今天公司便當的大雞腿排
以及自己魯的雞胗、雞心、豬腰內肉 任選數枚

晚餐
龍鬍菜炒豬腰內肉
自己魯的雞胗、雞心、豬腰內肉 任選一盒
水果不一定會中午還是晚餐吃~看心情XDDDD
今天全程使用豬油

明天早、中、晚都會吃很爽
今天晚上公司便當包了兩隻雞腿一塊排骨回來
為了要做到不浪費的原則又要保鮮
所以明天一天就要吃光光!!!
這樣你們就知道我明天早上的早餐有多爽了吧!!!!哈哈哈哈哈
怎麼有人吃根治飲食可以吃得這麼爽
而且吃了還可以減肥 !!

今天晚上吃了便當裡的菜!!
茄子 我好像只有吃了這一道而已
菠菜沒有吃到~
我自己也是有帶茄子與菠菜啦!!!
但我發現茄子加了玫瑰鹽再用熱會有一種酸味
也不是壞掉的酸味 有接觸到玫瑰鹽的地方就有酸味 
就像那天青椒撒了玫瑰鹽之後也有酸味!!!
我不知是不是會啥化學變化??
下次我來試試撒海鹽會不會好一點

重點是....我第一口吃了自己魯的雞胗~配了一口便當的茄子....
死了...明明看起來也是超油的茄子.....應該超符合有油、有肉、有菜!!!!
怎麼會吃下去....我的胃立馬的不舒服了起來...
就是完全無法再吃的感覺
所以晚餐我只解決了魯味還有同事的魯蛋一顆
剩下的菠菜我都倒掉了 (便當菜裡也有菠菜已經與我的菠菜傻傻分不清楚了!!)
青椒我反倒是吃得下去~就~也不知為何會這樣子
是一種反應嗎???這應該是好現象!!我可以分得出好跟不好的油!!!(吃油噁心)

每天到家一定要立馬上個廁所 
發現上完廁所之後
我居然好了耶!!!
再來就肚子很餓~狂吃很多的開心果~(貴)
還有喝純蜂蜜水~

真的是有一點恐怖 嚇到我了 我以為我的胃又要掛點了~

那~下次請都把原形的肉肉都送給我吧!!
我都可以拿來帶便當吃 ~
這樣可以省一點錢買肉肉 ~
哈哈哈~


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早餐  

 

早安

黑豬梅花肉排
荷包蛋

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0504中餐與晚餐  

 

海鮮午餐

不知名魚排
中卷

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0503晚餐  

 

晚餐

茄子
青椒

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0503午餐  

海鮮午餐

不知名魚排
中卷
蝦仁炒珊瑚菇

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0503早餐  

 

早安各位好友~

今天的早餐~超好吃的呀!!!!

黑豬梅花肉排

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0502晚餐  

 

 

晚餐

涼拌龍鬍菜(有拌椰子油)

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午餐  

 

午餐來囉...

不過我只有吃完那一碗湯...地瓜葉只有吃了幾口...

是天氣熱嗎??
還是我不太餓??
就覺得只想吃清淡的東西....

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20150502早餐

 

噹噹噹~~~

調理飲食進入第二天囉!!!

天氣好像越來越熱了
令我想要吃生菜
但重點是~~我是想要吃越南菜啦!!!!

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